건똑이가 겪고 있는 젖이나 분유를 먹고 역류하는 듯한 행동을 자주 보여서 이에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
신생아 위-식도 역류(Neonatal Gastroesophageal Reflux, GER)는 많은 신생아 부모들이 겪는 흔한 문제입니다.
이 글에서는 위-식도 역류의 원인과 증상, 그리고 이를 완화할 수 있는 효과적인 대처법을 소개하겠습니다.
1. 위-식도 역류란?
위-식도 역류는 위의 내용물이 식도를 통해 다시 올라오는 현상을 의미합니다. 이는 신생아가 자주 경험하는데, 신생아의 소화기관이 아직 미성숙하기 때문입니다. 위와 식도 사이의 근육(하부 식도 괄약근)이 약해 위산이나 음식물이 쉽게 역류할 수 있습니다.
2. 신생아 위-식도 역류의 주요 원인
1) 소화기관의 미성숙
신생아의 위 용량이 적고, 하부 식도 괄약근이 제대로 기능하지 않기 때문에 역류가 발생할 가능성이 높습니다
2) 과도한 수유
한 번에 많은 양의 우유나 분유를 먹으면 위가 가득 차 역류가 쉽게 발생합니다.
3) 누운 자세
신생아는 대부분의 시간을 누워 있기 때문에 중력이 역류를 방지하는 데 도움이 되지 않습니다.
4) 특정 음식에 대한 민감성
모유 수유를 하는 경우, 엄마의 식단에 포함된 특정 음식이 아기에게 영향을 미칠 수 있습니다.
3. 위-식도 역류의 주요 증상
- 수유 후 토하거나 구토
- 트림과 함께 나오는 신맛 나는 내용물
- 지속적인 딸꾹질
- 식사 중 불편함이나 보챔
- 체중 증가의 둔화 또는 감소 (심한 경우)
- 드물게 호흡 문제 (흡입성 폐렴 위험)
4. 대처방법
1) 수유 방법 개선
- 소량씩 자주 수유하기
위에 부담을 줄이기 위해 한 번에 먹이는 양을 줄이고, 수유 횟수를 늘립니다. - 올바른 수유 자세
수유 중 아기의 머리를 위로 올린 자세로 유지하면 역류를 방지할 수 있습니다.
2) 수유 후 자세 관리
- 트림시키기
수유 후 반드시 아기의 등을 부드럽게 두드려 트림을 시킵니다. - 똑바른 자세 유지
수유 후 약 20~30분 동안 아기를 또 바른 자세로 안아주는 것이 중요합니다.(허리 바쳐주기) - 아기를 옆으로 또는 복와위(배를 대고 눕힘)를 하는 것이 역류에 도움이 될 수 있으나, 생후 12개월 미만 아기는 돌연사 위험성 때문에 왼쪽으로 눕히는 정도로만 하는 것이 안전합니다.
3) 주변 환경 조정
- 침대 각도 조절
아기의 침대 머리 부분을 약간 높게 하면 역류 방지에 효과적입니다. - 옷 선택
너무 꽉 끼는 옷은 복부 압력을 증가시켜 역류를 유발할 수 있으므로 느슨한 옷을 입힙니다.
4) 전문의 상담
위-식도 역류 증상이 심하거나 아기가 체중을 잘 늘리지 못한다면 소아청소년과 전문의와 상담해야 합니다. 약물 치료나 특별한 관리가 필요할 수 있습니다.
대부분의 신생아는 생후 12~18개월이 되면 위-식도 역류 증상이 자연스럽게 사라집니다. 소화기관이 성숙하면서 하부 식도 괄약근도 더 강해지기 때문입니다. 그러나 부모님이 지속적으로 아기의 상태를 관찰하고, 필요한 경우 적절히 대응하는 것이 중요합니다.
위-식도 역류는 많은 신생아가 겪는 자연스러운 과정이지만, 적절한 대처로 아기의 불편함을 줄이고 부모님의 걱정을 덜 수 있습니다. 신생아의 건강을 최우선으로 생각하며 문제를 조기에 해결하는 것이 중요합니다.
https://www.neonatology.or.kr/board/list.html?num=3057&start=15&code=premature
미국 면허 소지 보건기구 출
https://youtu.be/wjt-Ashodw8?si=ice3TlAm6CsYLaZU
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