아이의 가래 처리 방법

가래란?
가래(담, sputum)는 기도에서 나오는 점액을 말하며 기침을 통해서 배출됩니다. 외부에서 들어온 먼지, 세균, 바이러스 등을 잡아내어 체외로 배출하는 역할을 합니다. 또한, 염증 반응으로 인해 기도에서 나오는 분비물이 포함될 수 있습니다.

 

가래의 정의를 보면 가래 자체는 우리에게 도움을 주는 것임을 알 수 있습니다. 하지만 양이 많아지면 가래를 혼자서 처리할 수 없는 나이의 어린아이에게는 위험한 상황이 발생될 수 있습니다. 이런 생각을 바탕으로 가래의 장단점을 정리해서 보면 

 

장점

1. 방어 기제: 가래는 호흡기 내로 침입한 유해 물질(먼지, 세균, 바이러스)을 포획하여 체외로 배출하는 역할

2. 점막 보호: 기도 점막을 덮어 보호하는 역하을 하며, 호흡기 점막이 손상되는 것을 막음

3. 염증 완화: 염증 반응으로 인해 생성된 염증 물질을 배출하여 염증 완화에 도움

 

단점

1. 기도 폐쇄: 가래가 과도하게 생성되거나 밀가루 반죽이 진해지는 것처럼 점도가 높아지면 기도를 막아 호흡 곤란을 유발

2. 세균 성장: 가래가 제거되지 않고 기도에 오래 남아있으면 세균이 자라기 쉬운 환경이 됨

3. 불편감

 

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어린아이의 가래 배출 방법 

어린아이들은 스스로 가래를 뱉어내기 어려우므로, 보호자의 도움이 필요합니다. 아래는 어린이의 가래를 배출하는 방법이지만, 반드시 의사와 상담하세요.

 

 

 

1. 수분 섭취: 물, 따뜻한 차, 옅은 주스, 수프 등을 충분히 섭취하도록 하여 가래가 묽어지게 함.

 

2. 가습기 이용: 방 안의 습도를 높여 건조한 공기로 인해 기도가 마르는 것을 방지하고 가래가 묽어지게 함.

 

3. 가슴 두드리기: 손을 컵 모양으로 만들어 아이의 가슴과 등을 가볍게 두드려 가래를 느슨하게 하고 배출을 함.(아이가 아프지 않을 정도로 조절해야하는데 권장하지 않는 의사들도 있음)

 

4. 체위 배액법: 아이를 적절한 자세로 눕혀 중력의 힘을 이용하여 가래를 배출하는 방법 

  -무릎 위에서 엎드리게 함

 -옆으로 눕혀 머리를 낮추고 등을 가볍게 두드리면서 가래가 이동하게 함

 

5. 가래 배출 보조제: 의사의 처방에 따라 가래를 묽게 하고 배출을 돕는 약물